Jenny craig vs Gewicht Beobachter

Mit der schieren Anzahl der Diätpläne, die denjenigen, die ein paar Pfund zu vergießen, ist es kein Wunder, dass man sich verwirren, welche Plan bietet was, die Kosten und die verschiedenen Diät-Optionen. Im Vergleich Diätpläne wie Jenny Craig und Weight Watchers können Sie eine bessere Vorstellung davon, welchen Plan Sie fühlen Sie wäre am erfolgreichsten mit. Jenny Craig und Gewicht-Beobachter haben ähnliche Philosophien, aber sehr unterschiedliche Methoden, also wählen Sie klug.

Beide Weight Watchers und Jenny Craig Diätpläne haben eine spezifische Diät im Kopf, die die erfolgreichsten auf den Plänen sein wird. Mit Gewicht-Beobachter ist die Ziel-Diät jemand, der eine mäßigere Weise benötigt, um Gewicht zu verlieren, gepaart mit dem Komfort und der Unterstützung einer großen Gruppe, um motiviert zu bleiben. Mit Jenny Craig, Diätetiker, die am besten tun werden diejenigen, die wollen, Gewicht zu verlieren, ohne spezielle Lebensmittel oder Kalorien zählen. Ein Eins-zu-eins-Berater bietet Unterstützung für jemanden, der einen personalisierten Plan braucht.

Beide Weight Watchers und Jenny Craig versuchen, Diätetiker mit gesunden Gewichtsverlust durch Schneiden Kalorien zu unterstützen. Jenny Craig bietet vorverpackte Lebensmittel für Diätetiker zu essen, so dass sie sich nicht mit dem Zählen der Kalorien beschäftigen müssen. Gewicht-Beobachter bietet ein Punktesystem an, das jedem Mitglied eine zugeteilte Menge Punkte pro Tag auf der Grundlage des Dieters Gewicht gibt und jedem Essen einen Punktwert entsprechend dem Fett, Kalorien und Fasergehalt jeder Nahrung zuweist.

Jeder Plan bietet eine Vielzahl von Speisen, um die Diät auf dem richtigen Weg zu halten und zufrieden zu sein. Jenny Craig hat Fertiggerichte zum Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks verpackt. Dieters können erwarten, viel Obst und Gemüse zu genießen, mageres Fleisch und Nudeln. Weight Watchers, während bietet vorverpackte Lebensmittel, verwendet die Punkte Werte, um Diätetiker zu essen, was sie wollen, während immer noch in ihrer täglichen Zulage zu bleiben, so könnte es eine bessere Passform für diejenigen, die Lieblings-Lebensmittel, die sie nicht aufgeben wollen .

Dieters müssen auf jeden Plan aufwenden. In einem Weight Watchers Plan, eine Menge Anstrengungen geht auf die Berechnung von Punkten und stellen Sie sicher, dass Sie ständig unter Ihrem Tagesgeld sind. Eine Lebensmittelzeitschrift kann für diesen Zweck hilfreich sein. Es gibt auch wöchentliche Treffen und Abwägungen zur Teilnahme. Jenny Craig Benutzer meist nur essen das Essen, das an sie geliefert wird, aber sie müssen noch mit ihren Beratern zu treffen, und sobald sie den Plan verlassen, erfahren Sie mehr über Kalorien zählen, um ihre Gewichtsabnahme zu halten.

Sowohl die Jenny Craig-Programm und Gewicht-Beobachter werden als kostspielig, nach U.S. News und Health Report. Jenny Craig erfordert eine erste Anmeldegebühr, gefolgt von wöchentlichen Zahlungen für Fertigpackungen. Weight Watchers gibt Ihnen die Möglichkeit der Zahlung für unbegrenzte monatliche Treffen oder zahlen pro Treffen für nur die Sitzungen, die Sie besuchen. Sie haben auch die Möglichkeit, den Zugang zum Online-Programm exklusiv zu erwerben.

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